CBD သည် cannabidiol ၏အတိုကောက်ဖြစ်ပြီး၊ ဆေးခြောက်ပင်မှခွဲထုတ်ထားသောဒြပ်ပေါင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ နာတာရှည် နာကျင်မှု၊ စိုးရိမ်စိတ် နှင့် ဝက်ရူးပြန်ရောဂါ အပါအဝင် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ပြဿနာများစွာကို ကုသရာတွင် အသုံးဝင်နိုင်ပါသည်။
Marijuana သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တက်ကြွသော cannabinoids (TCH) တွင် အားကောင်းသော ဆေးခြောက်မျိုးကွဲများအတွက် ညစ်ညမ်းသော စကားလုံးဖြစ်သည်။ CBD နှင့် THC နှစ်မျိုးလုံးသည် ဆေးခြောက်ပင်မှ ဆင်းသက်လာသော်လည်း CBD သည် THC ကဲ့သို့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကျိုးသက်ရောက်မှုများ မရှိပါ။
FDA သည် အရောင်းဆိုင်မှ CBD ထုတ်ကုန်များ (FDA) ၏ ဘေးကင်းမှုကို စောင့်ကြည့်ခြင်း မရှိပါ။ ထို့ကြောင့်၊ အချို့က ၎င်းတို့သည် တရားဝင်နှင့် အရည်အသွေးကောင်းမွန်သော CBD ကို မည်သည့်နေရာတွင် ရနိုင်သည်ကို တွေးတောမိပေမည်။ CBD ဆီဘယ်မှာရနိုင်သလဲ၊ ဘာကိုရှာရမလဲဆိုတာကို ဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ။
အပြင်တွင် CBD ရွေးချယ်စရာများစွာရှိနိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့အားလုံးကို တန်းတူဖန်တီးထားခြင်းမဟုတ်ပါ။
FDA သည် CBD ကို ကြီးကြပ်ခြင်းမပြုသော်လည်း၊ သင့်တွင် ကောင်းမွန်သော ထုတ်ကုန်တစ်ခုရရှိရန် သေချာစေရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သော အစီအမံများ ရှိပါသေးသည်။
ရှိမရှိ စစ်ဆေးနေပါတယ်။CBD ထုတ်လုပ်သူခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအတွက် သီးခြားဓာတ်ခွဲခန်းတစ်ခုသို့ ၎င်း၏ကုန်ပစ္စည်းများကို ပေးပို့ခြင်းသည် သင်ပေးချေသည့်အရာကို ရရှိကြောင်း သေချာစေမည့် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
သင်ကိုယ်တိုင်အတွက် မှန်ကန်သော CBD ထုတ်ကုန်ကို ဆုံးဖြတ်နည်း
သင်နှစ်သက်သော CBD သုံးစွဲမှုနည်းလမ်းသည် သင့်လိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီစေရန် ထုတ်ကုန်တစ်ခုကို ဈေးဝယ်သည့်အခါ သင့်အတွက် ပထမဆုံး ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။ သင်သည် CBD ကို ဖော်မက်အမျိုးမျိုးဖြင့် ရနိုင်သည်၊ ဥပမာ-
l CBD ဆီနှင့် လျှော်ပန်းပွင့်ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော အကြိုလှိမ့်ထားသော အဆစ်များ
l ရှူသွင်း၊ အငွေ့ပြန်၊ သို့မဟုတ် ပါးစပ်ဖြင့် ထုတ်ယူနိုင်သော ကောက်နုတ်ချက်များ
l စားသုံးနိုင်သည်
l လိမ်းဆေးများ၊ လိမ်းဆေးများ၊ နှင့် ဗာလစံစေးကဲ့သို့သော လိမ်းဆေးအမျိုးမျိုး
၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို သင်တွေ့ကြုံခံစားရသည့်နှုန်းနှင့် ၎င်းတို့သည် သင် CBD စားသုံးပုံပေါ်မူတည်၍ မည်မျှကြာကြာ ကွဲပြားနိုင်သည်-
l အလျင်မြန်ဆုံးနည်းလမ်းမှာ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆေးသုံးခြင်း ဖြစ်သည်။vape: အကျိုးဆက်များသည် များသောအားဖြင့် မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း စတင်ပြီး မိနစ် 30 ခန့်တွင် အထွတ်အထိပ်သို့ ရောက်ရှိသည်။ နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးတွေကို 6 နာရီအထိ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ အကယ်၍ သင်သည် ဆေးခြောက်ကို ယခင်က မသုံးဖူးပါက၊ THC ၏ ခြေရာခံအဆင့်ကိုပင် အာရုံခံစားမိပါက သို့မဟုတ် လျှော်ပင်အဆစ် သို့မဟုတ် vape မှ အမှုန့်အများအပြားကို ယူပါက၊ သင်သည် အပျော့စားအဆင့်ကို ရရှိနိုင်သည်။
l CBD ရေနံ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်စတင်ရန်ပိုကြာသည်၊ သို့သော်၎င်းတို့သည်ပိုမိုကြာရှည်သည်- CBD ဆီ၏အနှစ်သာရစီမံခန့်ခွဲမှုသည်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသို့မဟုတ် vaping ထက်အကျိုးသက်ရောက်မှုကြာချိန်ကိုပိုမိုကြာရှည်စွာဖြစ်ပေါ်စေသည်။
l စားသုံးနိုင်သောကြာချိန်နှင့် အနှေးဆုံးစတင်ချိန်ရှိသည်။ ဆေးသောက်ပြီးနောက် မိနစ် 30 မှ 2 နာရီအတွင်း မည်သည့်နေရာတွင်မဆို သက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပြီး ၎င်းတို့သည် 12 နာရီအထိကြာရှည်ခံနိုင်သည်။ CBD ၏ခံတွင်းစုပ်ယူမှုနှုန်းသည် 5% ဝန်းကျင်ရှိပြီး အကောင်းဆုံးအကျိုးကျေးဇူးများရရှိရန်အတွက် ၎င်းကို အစားအစာဖြင့် စားသုံးရန် အကြံပြုထားသည်။
l CBD သည် အမျိုးအစားအလိုက် အကျိုးသက်ရောက်မှုများ ရှိသည်။ နာကျင်မှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချရန် မကြာခဏ အသုံးပြုသည်။ CBD ကို ကြမ်းပြင်တွင် အသုံးချသောအခါ၊ ၎င်းကို စနစ်ကျကျမဟုတ်ဘဲ ဒေသအလိုက် စုပ်ယူသည်။
l သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်ပေးမည့် CBD ထုတ်ကုန်သည် သင့်စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်မှုများနှင့် သင်သက်သာရန်မျှော်လင့်နေသော ရောဂါလက္ခဏာများ သို့မဟုတ် ဝေဒနာများကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပေးမည်ဖြစ်သည်။
အကောင်းဆုံး CBD ထုတ်ကုန်ကိုဘယ်လိုရှာမလဲ။
နောက်တစ်ခု၊ သင်သည်အခြား cannabinoids နှင့် CBD ၏အကောင်းဆုံးအချိုးအစားရှိသော CBD ထုတ်ကုန်များကိုရှာဖွေသင့်သည်။ CBD သည် ပုံစံသုံးမျိုးဖြင့် ထွက်ပေါ်လာသည်-
l Full-spectrum CBD သည် ဆေးခြောက်ပင်တွင် သဘာဝအတိုင်းတွေ့ရသော အခြားသော cannabinoids နှင့် terpenes များပါ၀င်သည့် CBD ထုတ်ကုန်များကို ရည်ညွှန်းသည်။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းတို့တွင် THC ၏ ခြေရာခံ ပမာဏများ မကြာခဏ ပါဝင်ပါသည်။
l cannabinoids အားလုံး (THC အပါအဝင်) သည် ကျယ်ပြန့်သော spectrum CBD ထုတ်ကုန်များတွင် ရှိနေပါသည်။
l cannabidiol (CBD) ၏အထီးကျန်မှုသည်၎င်း၏အသန့်ရှင်းဆုံးပုံစံတွင်ဒြပ်စင်ဖြစ်သည်။ terpene သို့မဟုတ် cannabinoid တစ်ခုတည်း မရှိပါ။
cannabinoids နှင့် terpenes အကြား ပေါင်းစပ်အကျိုးသက်ရောက်မှု သည် အပြည့်အဝ နှင့် ကျယ်ပြန့်သော CBD ထုတ်ကုန်များ၏ အားသာချက်တစ်ခုဟု ဆိုပါသည်။ Cannabinoids များကို ဆေးခြောက်ပင်တွင် ပေါများစွာတွေ့ရှိရသည်။ သုတေသနအရ cannabinoids အများအပြားသည် CBD ၏ကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်ပြသထားသည်။
CBD နှင့် အခြား cannabinoids များသာ ပါ၀င်သော သီးခြားထုတ်ကုန်များသည် ဆွဲဆောင်မှုရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကို မဖြစ်ပေါ်စေပါ။ သုတေသနပြုချက်များအရ အဆိုပါကုန်ပစ္စည်းများသည် ကြော်ငြာထားသည့်အတိုင်း ထိရောက်မှုမရှိကြောင်း သက်သေပြနေသည်။
စာတိုက်အချိန်- ဖေဖော်ဝါရီ- ၀၂-၂၀၂၃